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孕媽食用益生菌 降低寶寶過敏率

(優活健康網新聞部/陳詩婷採訪報導)


害怕家裡也有過敏兒嗎?每天經常過著黑眼圈、打噴嚏、咳嗽、皮膚發癢,嚴重點還伴隨著消化不好,時常拉肚子,是小兒科常見的老病號,面對這個致病率不高,不時伺機而動的「過敏體質」,令許多父母相當頭痛,到底面對寶寶的過敏體質,家長們要如何迎戰,才能減緩家中小寶貝過敏發作的機會?

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40歲,好日子才開始:享受人生下半場,50件該做的事


日本年度暢銷話題作!人生真正決勝點,在40歲起的黃金十年!
10,000名退休前輩告訴你,要想人生不後悔,40代一定要做這些事!


  把全家帶向好日子,40代的你,一定要看這本書!
  身為家庭的重心、社會的中堅,40代的你,擁有最關鍵的影響力!
  你的每一步,不只左右了自己的未來,還影響著家人的未來!
  不論之前打下了多少的基礎,擁有多少資糧,你仍謹慎擘畫、穩當而行。
  本書將成為你的最佳伙伴,陪你邁向沒有懊悔的未來。

  40歲,才是真正決定人生下半場的關鍵!

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《保險規劃》抗漲年代!五招教您省保費

精實新聞 2012-07-13 18:49:05 記者 徐伯豫 報導


物價不停漲,薪水卻凍漲,大家除了抱怨錢難賺,省錢大作戰也幾乎成了全民運動。根據保險事業發展中心發布的數據,至2011年為止,國人投保商業保險比率已達到215.84%,不過這個投保率僅包含購買「壽險及年金險」的部分,若再加上醫療險、意外險等其他險種,每人購買的商業保單數平均高達4~5張。在擁有這麼多保單的情況之下,您知道透過運用一些小撇步,就能將保費一點一滴的節省下來,不但能讓財富水位積沙成塔,還能用少少的預算買到大大的保障!

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10個最常被張冠李戴的英文

撰文者:世界公民文化中心


很多學生都分享過他們把英文「張冠李戴」的慘痛經驗。

在路上開車,遇到警察攔車說pull over,還以為他要你「拉什麼」?其實他是要你停下來。英國人說Give me a ring. 可不是要你跟他求婚,"ring"是電話鈴聲,叫你打個電話給他而已。Drop me a line. 更不是要你排隊站好,是留個口信。老美說,Mary is expecting in June. 你別以為Mary在期待六月,這是在說她六月要生小孩了。

哇,怎麼那麼複雜?其實搞懂意思,你會有茅塞頓開的感覺。一起來看看以下十個例子。

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國健局:調查純母乳哺育缺鐵、鈣率

【聯合晚報╱記者李樹人/台北報導】 2012.07.08 02:50 pm


仍建議純母乳哺育六個月

儘管台灣兒科醫學會強烈建議,新生兒純母乳哺育最好不要到六個月大,四個月起應該就開始吃副食品。不過,國民健康局副局長孔憲蘭表示,目前仍將維持純母乳哺育六個月的原則,但將調查台灣地區純母乳哺育幼兒缺鐵缺鈣盛行率。

孔憲蘭指出,包括世界衛生組織、美國兒科醫學會都建議,純母乳哺育時間應至寶寶滿六個月,因為餵母乳可以明顯提升寶寶的免疫力,是最好的營養。

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專家建議:嬰兒4個月大起 要吃副食品

【聯合晚報╱記者李樹人/台北報導】 2012.07.08 02:50 pm


在衛生署倡導下,國內越來越多新生兒純母乳哺育時間超過六個月。不過,台灣兒科醫學會今天警告,純母乳哺育不應超過六個月,越來越多研究及臨床個案顯示,純母乳哺育與缺血性貧血有密切關連性,建議從寶寶四個月大起,開始食用米精、麥精等營養品來補充鐵與鈣。

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這樣用電視 更省電!

2012/06/26

【內容摘自《涼夏智慧王:省錢、節能、顧身體的188妙招》,作者高橋德江、稻次潤子、田村照子、中山繁信、日本省電基金會/審訂,如何出版】


不論是打電玩、看DVD,電視的使用頻率非常高,當然也有許多節能的小技巧。

檢視畫面的亮度(一年可節省-29.89kWh)

購買電視後若沒有調整設定,通常畫面亮度的原始設定都是「最亮」。這樣的設定確實會讓畫面看起來清晰又美麗,但有時也會過亮。把亮度調成「標準」,一年就能節省29.89kWh的電力,換算後可省下六六○日圓。建議大家檢查一下設定吧!

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使用冰箱 省電5大要訣

2012/06/26

【內容摘自《涼夏智慧王:省錢、節能、顧身體的188妙招》,作者高橋德江、稻次潤子、田村照子、中山繁信、日本省電基金會/審訂,如何出版】


使用次數最頻繁,節能技巧也最多。稍微用點心就能大大省電。

.縮短開冰箱的時間 (一年可節省-61.0kWh)

冰箱一打開,裡面的冷氣就會往外竄出,外界空氣則會流入冰箱內。盡可能縮短開門的時間,就能減少冷空氣的流失。假設開一次需要20秒,跟開一次10秒相較之下,一年可節省6.10kWh的電力,約省下130日圓。

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空調設備 怎麼用最省電?
2012/06/26

【內容摘自《涼夏智慧王:省錢、節能、顧身體的188妙招》,作者高橋德江、稻次潤子、田村照子、中山繁信、日本省電基金會/審訂,如何出版】


檢視家庭內耗電量的明細,花費最多的就是空調設備。如何善用占了1/4電費的空調設備,是節電的重要關鍵。

.需要時再開冷氣(一年可節省-18.78kWh)

天氣一熱就想開冷氣。開之前先想想,現在真的需要開嗎?只要忍耐短短一小時,也能節省不少電量。外出前十五分鐘就關掉空調,睡覺時使用定時開關,用點心就能省更多。

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