印心耕讀

過敏指數紅綠燈 過敏兒停看聽

記者洪素卿／台北報導


除了過馬路前要看紅綠燈，過敏氣喘患者以後出門前，別忘上網看看台灣獨創的「過敏指數紅綠燈」預報。確認當時的溫差、溼度以及空氣污染燈號是否適合出門？或是否該戴上口罩、護目鏡等「裝備」？降低過敏氣喘發作機會。

台灣近年的過敏氣喘盛行率越來越高，台北市衛生局長邱文祥指出，調查顯示，台北市國小一年級的學童氣喘盛行率已經從民國70年的10.79％，升高到去年的20.34％，相當於每5個小一學童就有一人有氣喘。

台灣氣喘衛教學會理事長徐世達指出，要降低過敏氣喘發作，除了清除室內過敏原，以及空氣刺激物，也不可小覷室外環境。像是這一陣子氣溫一日三變，天空也因為污染老是灰濛濛，氣喘門診患者就激增3成以上。


出門前先看預報

徐世達解釋，只要室內外溫差超過7度、空氣中的污染物過高，就可能造成刺激，讓過敏體質者出現眼睛癢、皮膚癢、打噴嚏等症狀，甚至誘發氣喘。當相對濕度超過60％的時候，最適合塵?生長，而台灣有9成以上過敏族對它過敏。一旦有這類不利狀況，就應該減少戶外活動，或戴口罩、進行室內除濕。


指數每小時更新

由台灣氣喘衛教學會與台北市衛生局、氣象局等單位合作推出過敏紅綠燈指標，分別依據台灣北、中、南、東四處的氣象資料，每小時就更新一次當時的相對溼度、室內外溫差以及空氣污染指數3項指標燈號。

民眾出門前，別忘了連到氣喘衛教學會網站（http://www.asthma-edu.org.tw/asthma）、臺北市衛生局網站等查看。如果3項指標都是紅燈，建議暫時不要出門，非要出門，建議依據燈號建議，做好必要防範，以免發作，或刺激呼吸道，引起發炎反應。