印心耕讀

讓孩子遠離異位性皮膚炎

文／賴清旭


異位性皮膚炎是兒童過敏性疾病中，最令人困擾與難受的疾病之一，台灣1 2 歲以下孩童的罹患率約為5%-10%，多在一歲前就發病，且經常反覆發病而不易治療。常讓小患童癢到全身抓個不停，抓到皮破血流而引起進一步的黴菌、細菌感染。

異位性皮膚炎屬於遺傳性疾病，因此難以用藥物治療來根治，但是卻可以透過食補或中藥來預防發病。

中醫認為，異位性皮膚炎的病機為脾虛胃熱，主要來自先天的胎毒遺熱，也就是媽媽在懷孕期間飲食不當，多食辛辣刺激性食物引起，或後天脾胃失調，造成機體免疫力失衡，加上外邪侵擾，誘發而致病。綜觀這些病因，有過敏體質的媽媽若能從懷孕前，就開始用心調理，節制飲食，寶寶的異位性皮膚炎是可以預防的！以下介紹胎前、產後四個階段如何來預防本病的發生：


●胎前養身：過敏性疾病，包括過敏性鼻炎、氣喘、蕁麻疹、皮膚炎等，常會同時存在、互相併見，因此只要有以上任一種疾病，在預備懷孕之前及懷孕期間，都應儘量避免攝取蝦、蟹等有殼海鮮，及芋頭、巧克力、油炸食物、冰冷飲料、鳳梨、芒果、荔枝等熱性水果。

●孕中養胎：由於氣候的影響，台灣過敏疾病的患者體質多偏熱，熱性體質的人容易在懷孕期間出現口乾舌燥、便秘、便硬、煩躁不安、皮膚癢、潮熱等熱象，因此在懷孕12週、胚胎逐漸穩固之後，可以經由有經驗的醫師診斷處方，適量服用ㄧ些有清熱解毒作用的安胎藥物，如珍珠粉、黃芩，以防止胎熱累積成毒，影響到胎兒。

●哺乳調理：媽媽吃什麼，寶寶就跟著吃什麼，這是在哺乳期間的母子飲食相關性。許多婆婆媽媽會在坐月子期間讓孕婦服用過多的麻油、老薑、米酒或所謂的「米酒水」，這些都是屬於溫性食物，多吃容易上火，臨床上常見到如坐月子的媽媽在半年後就出現皮膚癢的血熱症狀，而寶寶也隨後跟著發病。

因此依據孕婦體質，適當地調理坐月子飲食是很重要的，過度溫補反而有害無益。

●生活宜忌：寶寶逐漸長大後，接觸的食物種類增加，活動的範圍也加大，如何減少環境中的過敏原，避免誘發本病，是家長必須費心的事，如一歲前不吃蜂蜜及蝦蟹海鮮，遠離貓狗寵物、雞鴨禽鳥的皮屑毛髮，減少絨毛玩具、地毯等容易滋生塵?的媒介，多穿著純棉衣物，寢具、被單常換洗，養成良好的衛生習慣等。

（本文作者為台北宏恩醫院中醫部主任）